Zánět močových cest je velmi nepříjemný zdravotní problém, který se týká močového měchýře, močové trubice, močovodů a dokonce i ledvin. Nejčastěji se objevuje zánět močového měchýře. Pokud bude zánět neléčený, může přejít v chronickou variantu. V pokročilejším stadiu může vést až k zánětu ledvin. Příznaky Těch je celá řada. Mezi ty nejčastější patří pálení a …
Ořechové krémy jsou výborné a navíc zdravé mlsání
Každý z nás si rád pochutná na něčem dobrém. Někdo upřednostňuje slané pochutiny, další ulítává zase na sladkém. Většina takových dobrůtek má ale tu nevýhodu, že jsou obvykle také nezdravé. U těch, které najdete na webu Štíhlonožka.cz, se ale ničeho podobného neobávejte – vše je tu nejen dokonale chutná, ale zároveň jde i o stoprocentně …
7 nejlepších živin pro růst vlasů
Váš režim péče o vlasy začíná živinami, které konzumujete prostřednictvím stravy. Zdravé vlasy vyžadují specifický soubor živin. Bohužel žádná péče o vlasy nebo techniky nemohou pomoci, pokud vlasům chybí živiny pro růst. Na druhou stranu živiny jako vitamíny, minerály, proteiny a polynenasycené tuky mohou pomoci stimulovat vlasové folikuly, podpořit růst vlasů a zlepšit hustotu vlasů. …
Jak si udělat chemický peeling doma – co potřebujete vědět
Dodržování jednoduchých kroků tohoto ošetření vám může pomoci dosáhnout zářivé pleti doma. Překonejte drsné fyzické scrubery, protože chemický peeling je nyní nejsnazší cestou k jemné a hladké pokožce. A nejlepší na tom je, že to můžete udělat doma! Tento článek vás provede kroky, jak si udělat chemický peeling doma. Chemický peeling vám může pomoci vyblednout tmavé skvrny, …
5 věcí, které nikdy nedělat, když se snažíte zhubnout
Hubnutí se ve skutečnosti může stát nikdy nekončícím bojem, pokud nejsou dodržovány správné strategie. Lidé si často až pozdě uvědomí, že není možné zhubnout pouze cvičením, ve skutečnosti je dodržování kalorické diety bez kompromisů ve výživě klíčem k hubnutí, protože únava, letargie, vypadávání vlasů, ztráta svalové hmoty, nutriční nedostatky , jsou některé vedlejší účinky, když se …
Jaký efekt má pití citronové vody na prázdný žaludek?
Vymáčknutí citronu v horké vodě je často považováno za první krok při snaze zaměřit se na přebytečný tuk. Někteří to dokonce považují za stříbrnou kulku, jak zhubnout. Existují však nějaká vědecká data, která by tuto směs podpořila, nebo je to jen mýtus? Pojďme to zjistit: Odborníci říkají, že se ničíte, když začínáte svůj den šálkem kávy nebo čaje, …
Je müsli dobré na hubnutí?
V uličkách supermarketů je k dispozici mnoho potravin, které jsou prodávány jako „zdravé“ a jsou dodávány v obalech, jejichž složení vyžaduje minimální úsilí. Kukuřičné vločky a müsli jsou dvě takové možnosti, které slouží jako pohodlná možnost snídaně pro zaneprázdněné včely, které jsou vždy v tísni času, ale chtějí si dát něco „zdravého“. Balené müsli se skládá především …
4 důležité a podceňované zdroje bílkovin
Na rozdíl od všeobecného mínění, věci z mražené sekce nemusí být nutně nezdravé (jen se prosím držte dál od mražené pizzy, dortů a zmrzlin), stačí si vybrat ty správné, které se hodí do zdravého jídelníčku. Zmrazená zelenina má tendenci si uchovávat své živiny a téměř nepotřebuje konzervační látky, protože je skladována při nízkých teplotách. Když už mluvíme …
5 důvodů, proč jablečný ocet pomáhá při hubnutí
Jablečný ocet (ACV) je medializován jako přísada, která může podpořit proces spalování tuků; mnoho lidí vkládá všechny své naděje na hubnutí do sklenice této pikantní, kyselé šťávy, aniž by upravili svůj jídelníček nebo zvýšili fyzickou aktivitu. Ale stojí jablečný ocet za všechen ten humbuk? ACV se používá mnoha různými způsoby – k bodové léčbě akné, k odstranění …
Jak se zbavit bílých teček?
Pokud vás trápí ty drobné, vystouplé, bílé hrbolky zvané „bílé tečky“, pak jsme tu, abychom vám pomohli! Bílé tečky se nejčastěji vyskytují v oblasti nosu, tváří a čela, ale mohou se objevit téměř kdekoli na těle. Bílá tečka, která se projevuje jako malá bílá skvrna, je něco, co se tvoří, když extra olej z vašich mazových žláz …